Poder Personal

Retomando el blog

2009-10-08T12:10:00.000-07:00

Estimados amigos:

Después de una larga temporada de inactividad vuelvo a la carga con nuevos contenidos, como siempre orientados a la mejora personal.

Sinceramente espero que os guste.

Markus1971

Un poquito de Heavy Metal

2008-02-23T12:21:00.000-08:00

Os dejo un video de Heavy Metal de cuyo protagonista desconozco su biografía, pero seguro que incluye una historia de autosuperacion.

Como atraer el dinero

2008-02-23T12:16:00.000-08:00

A continuación os copio un articulo que tuve el gusto de traducir en mi colaboración con Eliana, creadora de la pagina www.creaturealidad.com.

La mayoría de nosotros ha tenido momentos en nuestra vida en los que no teníamos suficiente dinero para “llegar a fin de mes”.

Durante este tiempo pasamos innumerables noches desvelados preocupados sobre cómo vamos a pagar las facturas o conseguir el dinero. Es frecuente el caso en el que nos encontramos embarcados en una constante lucha entre afrontar las deudas y la falta de dinero. ¿Ha notado que cuanto má piensa en deudas más se le amontonan? Yo estoy seguro que así es y quiero explicarle como atraer el dinero y la abundancia.

Si usted está realmente serio sobre la abundancia de la vida, entonces lo que necesita realmente es examinar su actitud. Sus pensamientos y sentimientos son la fuente de cada cosa que tiene lugar en su vida. Nuestros pensamientos crean cada circunstancia y situación que nosotros enfrentamos. Yo sé que algunos de ustedes estarán pensando "yo no pedí todas estas deudas" pero en cierto modo usted lo hizo.

Cuando las personas pierden tiempo pensando sobre algo en este caso deudas, usted creará lo que mas ha pensado. Así que lo que tenemos que hacer es eliminar esos pensamientos sobre deudas y tener pensamientos sobre tener abundancia de dinero.

Cuando centras tus pensamientos en tener dinero, éste será atraído hacia ti. Para hacer eso simplemente tiene que creer, y eso pasará. Cuando usted centra sus pensamientos en tener el dinero él se atraerá a usted. Para hacer esto simplemente usted tiene que creer y pasará. No se centre en como o cuando ocurrirá. Su trabajo es simplemente creer y ocurrirá.

El universo tiene suficiente abundancia y dinero para todos. Yo sé que nosotros crecimos pensando que el dinero es un recurso escaso, por lo tanto estamos en un conflicto constante y preocupados sobre el dinero y esto es por lo que la mayoría de la gente continuará este círculo. Este es su constante pensamiento de falta y dado que es su pensamiento dominante, el universo les concede que lo que ellos piensan en su mayoría la falta de dinero.

Enfoque sus pensamientos en la abundancia de la vida. Apunte cada cosa sobre la que está agradecido y comenzarás a tener energía positiva. Entonces viva cada día con la actitud de que tiene todo lo que necesita. Con esta actitud atraerás las cosas en las que más piensa.

Recuerde que su trabajo no es preocuparse sobre como atraer el dinero. Su trabajo en centrarse en la recompensa final. Usted se encontrará disfrutando de la abundancia que su corazón desea en poco tiempo.

Traducido por Markus1971 de www.poderpersonal.blogspot.com para www.CreaTuRealidad.com

EFT con agradecimiento

2008-02-07T10:40:00.000-08:00

Hoy he encontrado en el blog de malukita "Liberando tu vida con EFT" una rutina de agradecimiento, que me gustó mucho. Es para hacerla dos veces al dia, al levantarte y al acostarte. Se me ocurrió que podría grabarla en mp3 para usarla como una rutina guiada. Aquí os la dejo, espero que os guste.

En el margen derecho hay un vinculo permanente al blog de Malukita.

Descarga la rutina en mp3 haciendo click aquí

EFT actúa contra adicciones y fobias

2008-02-06T11:40:00.000-08:00

Como ya os habeis imaginado soy un entusiasta de EFT y de la psicologia energética. Os dejo otro video cortesía de www.tuvidaideal.com.

Los Cinco Ritos Tibetanos (II)

2008-01-25T03:38:00.000-08:00

Os dejo un nuevo video sobre Los Cinco Ritos Tibetanos. No deja de ser una preview de publicidad del DVD de Carolinda Witt, pero en el se ve como hacen los cuatro primeros ritos. Esta autora hizo una revision de los mismos, corrigiendolos en el aspecto de la respiración, que es muy importante en estas disciplinas.

Cd de Afirmaciones Positivas.

2008-01-13T02:49:00.000-08:00

Acabo de acordarme que la Fundación Sauce creó un CD de afirmaciones subliminales orientados a la mejora personal en general en el que introdujeron la friolera de cerca de sesenta afirmaciones. He podido rescatarlo del blog de Esnips de Jairo Fonseca y lo pongo a vuestra disposición. Espero que os guste.

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Track details

eSnips Social DNA

Descarga mp3

Programación Subliminal

2007-12-20T05:35:00.000-08:00

Una forma de programar el cerebro para el éxito y superar dificultades es la escucha de audios subliminales. Estan constituidos por música normalmente relajante que lleva enmascarada mensajes subliminales que van directos al subconsciente. Hay muchas paginas que los venden, si bien lo que suele pasar que son mensajes generales para cubrir el mayor numero de personas y a veces no cubre los espacios que buscamos.

He encontrado una pagina donde su propietario vende un ebook donde explica detalladamente como crearlos a tu gusto, con la musica que quieras y muy importante, los mensajes serán grabados por tu voz, con lo cual si los mensajes son los adecuados el exito está garantizado. Lo bueno del asunto es que no requiere muchos recuros. Solamente tener instalado el programa Adobe Audition 2.0.

Yo lo he comprado y me va muy bien. Como escucho mucha musica aprovecho.

Un abrazo

Markus.

Os dejo el link:

Enlace Pagina Secretos Subliminales!

EFT (Tecnica de liberación emocional)

2007-07-13T04:22:00.000-07:00

¿Qué es EFT? E.F.T. es la abreviatura de Emotional Freedom Technics, que es una técnica de autoayuda diseñada por Gary Craig, un ingeniero americano que en su busqueda hacia la mejora personal probó muchos métodos orientados hacia la paz interior, y la superación de los sufrimientos. Como cientifico que era, desechó muchos sistemas que no ofrecían resultados comprobables, y que ofrecieran un cierto nivel de garantías. Su busqueda termino cuando conoció a Roger Callahan, psicólogo americano, que había desarrollado la T.F.T, o Terapia del Campo del Pensamiento. Este psicologo despues de muchas sesiones sin resultado con una clienta suya, que tenía una fobia extrema al agua, le pidió que se frotara un punto de acupuntura mientras seguía enfocada en su problema. En pocos segundos, su cliente se zambulló en una piscina cercana al lugar donde se hallaban. Desde ese punto comenzó a investigar, creando una terapia que trataba los traumas mediante algoritmos, que son secuencias de golpes diseñadas para cada tipo de problema. El mérito de Gary Craig es haber creado a partir de los hallazgos de Roger Callahan, un sistema de digitopuntura, que cualquier persona puede autoadministrarse y superar emociones negativas, creencias limitantes, etc.

¿Cual es el fundamento de todas estas terapias de Psicologia Energética? La base teórica de estas terapias está en la presuposición de que cuando nos centramos en un problema, en un acontecimiento, en ocasiones se produce una interferencia en el sistema energetico humano y a continuación sentimos una emoción desagradable (miedo, tristeza, etc). Mediante EFT estando enfocados en el problema y sintiendo esa emoción, dando golpecitos en trece puntos que se corresponden con los meridianos energéticos, se disuelve ese sentimiento desvinculandolo del acontecimiento original. De tal manera de que si alguien tiene fobia al agua, una vez aplicado el tratamiento, podrá entrar en una piscina sin sentir esa emoción.

Es un instrumento de autoconocimiento interesante, ya que a veces trabajando sobre una emoción, surgen otras que estaban relacionadas con la primera, de las cuales no nos habíamos percatado. Por otro lado, teniendo en cuenta que son nuestras creencias las que diseñan nuestra vida, es un instrumento perfecto que nos permite moldear nuestra existencia. Prueba de ello son los cursos que aprovechando el estreno de peliculas inspiradoras como "The Secret", enseñan a manifestar nuestros deseos basandonos en nuestras creencias.

Como siempre os dejo unas webs de referencia:

www.emofree.com (El autor permite la descarga del manual de EFT en español)
www.utsaina.com
www.eft-salud.com
www.vidaideal.com

En todas ellas podeis bajaros gratuitamente documentación sobre los puntos sobre los que se aplica la secuencia de golpeteo.

Aqui podeis ver un video de introducción cortesía de la web www.tuvidaideal.com

Los Cinco Ritos Tibetanos

2007-03-21T13:41:00.000-07:00

Hace varios años, encontré por casualidad en la tienda de libros de una estación de ferrocarril, un libro misteriosamente titulado "El secreto tibetano de la eterna juventud". Me picó mucho la curiosidad y me lo compré pensando que consistiría en algún tipo de meditación, o incluso en la dieta de los monjes tibetanos. Mi sorpresa fue mayúscula cuando comprendí que el tema principal del libro estaba centrado en una serie de sencillos ejercicios yóguicos tibetanos, que tenían como fin, equilibrar la velocidad con la que giran los siete vórtices (chakras), consiguiendo que la energía física fluya por los canales energéticos sin obstáculos, ofreciendo al ejercitante una sensación de vigor que dura todo el día.

El libro escrito por Peter Kelder, narra como el Coronel Bradford, una vez jubilado se embarca en la aventura de hallar el secreto de la eterna juventud que gozan los monjes tibetanos del Himalaya, después de muchos avatares, por fin consigue encontrar un monasterio donde le admiten como alumno y le traspasan su conocimiento.

Volviendo a los ejercicios, los recomiendo encarecidamente, por que se invierten unos veinte minutos en realizarlos y los beneficios son múltiples, aumento del deseo sexual (lo primero que se nota), y mejora física.

-Medios de referencia:
-www.ecohierbas.com/ritos
-www.t5t.com
-El ojo de la revelación, El secreto tibetano de la eterna juventud, ambos escritos por Peter Kelder. El primero es la obra original tal como fue impresa en 1939.
-Los cinco tibetanos. Chistopher S. Kilham.
-T5T The Five Tibetans Exercise Rites, por Carolinda Witt. La versión más actual de los ejercicios, adaptados a la vida actual.

En el siguiente video podeis ver una demostración de los ejercicios:

Bienvenidos a mi blog

2007-03-21T12:32:00.000-07:00

Queridos amigos:

Inicio este blog con mucha ilusión. Me encantaría que se convirtiera en un medio de dialogo entre las personas interesadas en el desarrollo personal, tanto exterior como interior. Soy estudiante de psicología, me encanta meditar, y buscar medios de realización personal. Por mi condición de estudiante investigo tambien en las mejores formas de potenciar la memoria y de aplicar las tecnicas de estudio más efectivas.

Espero que os guste la tematica de este blog, y recordad que espero vuestra participación.